terça-feira, 28 de julho de 2009

conselhos caseiros para uma pele bronzeada e desidratada


Fazer uma exfoliação 1 a 2 vezes por semana (corpo e rosto) e aplicar diariamente um creme hidratante ou refirmante ,de manha e à noite.
A exfoliação e a hidratação são as palavras de ordem para recuperar a beleza e a suavidade da pele do corpo e ,principalmente do rosto que é a região mais delicada e mais exposta.
Aproveite o Verão sem colocar a sua pele em risco.

NOTAS:
Se fôr à praia colocar um creme pós-solar,beber muita água e comer fruta.
Diminuir a ingestão de bebidas alcoolicas e cigarros ,que vão interferir no metabolismo das vitaminas A,E,C,essenciais no combate ao envelhecimento.

Fátima e Sandra

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